Методы лечения

Аватар пользователя christina.sta

Вывих голеностопа: симптомы, диагностика и лечение народными средствами

Лечение вывиха
Средняя: 5 (1 голос)

Более 80% людей ведет сидячий образ жизни. Собственно поэтому мышцы и связки с течением времени начинают слабеть. Вывих голеностопа - довольно распространенная патология. Ей подвержены не только простые люди, но и спортсмены. Пик обращений к травматологу приходится на осенне-зимнее время, когда асфальт покрывается коркой льда. Как отмечают специалисты, основная причина такой травмы является неосторожность.

Содержание:

Виды вывихов

Вывих голеностопа – травма, встречающая нередко, в результате которой происходит смещение (полное или частичное) хряща. Если говорить о последнем варианте, то это подвывих голеностопа.

Классификация вывихов относительно стороны смещения:

  • Передний. Появляется по причине сильного удара сзади или при резком сгибе стопы назад.
  • Задний. Возникает по таким же причинам, однако, в последнем случае сгиб происходит в сторону подошвы.
  • Наружный. Появляется в результате вывиха стопы вбок или наружу. Как правило, такое явление не обходится без перелома наружной лодыжки.
  • Внутренний. Наступает по причине вывиха стопы внутрь. При этом отмечается перелом медиальной лодыжки.
  • Верхний. Данное явление наблюдается крайне редко. Из названия понятно, что вывих возникает вследствие падения с высоты.

Фиксирование голеностопа

К причинам, вызывающим вывих голеностопа, стоит отнести:

  • Удар по нижней конечности;
  • Падение;
  • Неправильное приземление;
  • Чрезмерная нагрузка на стопу.

Помимо таких причин, спровоцировать появление проблемы могут и другие:

  • Ослабленные связки;
  • Полная стопа;
  • Болезни голеностопного сустава;
  • Врожденные аномалии нижних конечностей;
  • Нейрогенные расстройства;
  • Врожденное плоскостопие;
  • Вальгусная деформация нижних конечностей.

Вывих голеностопа может возникнуть вследствие снижения плотности костей и удерживающей силы связок. Такие состояния провоцируют следующие заболевания:

  • Туберкулез;
  • Артроз;
  • Онкологические патологии;
  • Расстройства эндокринной системы;
  • Остеомиелит;
  • Воспаление связок и сухожилий.

Вывихи разделяются на три степени тяжести:

  • Разрыв отдельных волокон связки.
  • Незначительный надрыв связки.
  • Абсолютный разрыв связки.

Относительно времени вывихи можно разделить:

  • Свежие. Травма получена менее 72 часов назад.
  • Несвежие. Прошло приблизительно 14 дней со дня получения травмы.
  • Застарелые – более 14 суток.

Боли в голеностопе

В последнем случае прибегают к хирургическому вмешательству.

Поставить точный диагноз может только доктор и то только после осмотра нижней конечности и ряда диагностических мероприятий. Самолечением в данной ситуации заниматься запрещено, поскольку такое отношение к своему здоровью может привести к страшным последствиям вплоть до ампутации нижней конечности.

Симптомы

Симптомы при вывихе голеностопа различны. К таковым можно отнести:

  • Болевые ощущения возникают в первые несколько минут после непосредственного получения травмы. В дальнейшем они немного затихают, но через 3 - 4 часа вновь проявятся с еще большей интенсивностью. Также боль будет ощущаться при ходьбе.
  • Отек. Возникает признак спустя некоторое время после полученной травмы. Также формируется гематома.
  • Деформация. Степень выраженности будет напрямую зависеть от вида вывиха.
  • Нестабильности суставного соединения.

Довольно сложно не заметить вывиха, поскольку в момент получения травмы можно услышать характерный хруст или хлопок, а также появляется интенсивная боль в первые минуты после повреждения, которая только нарастает при попытках пошевелить ногой или встать на нее. Вывих голеностопа причиняет человеку множество страданий, потому после получения травмы рекомендуется отправиться к врачу.

Диагностика вывиха

К сожалению, по одним симптомам довольно сложно поставить диагноз. В первую очередь врач ведет сбор жалоб пациента (при каких обстоятельствах была получена травма, когда это произошло)и после этого приступает непосредственно к осмотру повреждённой области. В обязательном порядке специалист назначает дополнительно рентгенографию (в 2 проекциях). Если исследование не дает точной картины доктор отправляет больного на КТ, МРТ.

Способы перевязки при вывихе

Лечение голеностопа

Для того чтобы нога скорее зажила необходимо правильно сделать перевязку. Существует несколько способов это сделать:

  • Повязка на всю стопу. Такой метод используют, если нужно перебинтовать ногу, захватывая пальцы. Бинт для манипуляции стоит приобрести шириной 10 см. Повязку накладывают с нескольких кругов внизу голеностопа над лодыжкой. Затем переходим на внутреннюю сторону лодыжки. После делается несколько кругов к большому пальцу и обратно к пятке. От этой области конечности идем к нижней части голени спиралевидными движениями. В области непосредственного повреждения применяем умение наложения бинта на пяточную область. Фиксируем повязку круговыми движениями над лодыжкой.
  • Крестообразный метод. В этом случае повязочный материал накладывают в виде восьмерки.
  • Фиксация пяточной области. Применяется такой метод для полной изоляции пятки. Наматываем бинт над лодыжкой, после косым движением переходим на нижнюю часть голеностопа. Первый круг накладывается с самого выходящего участка пятки. Затем к нему добавляется круг чуть ниже и выше этой области. Для того чтобы повязка плотно прилегала, рекомендуется осуществлять движения на косую. Они должны идти с тыльной стороны голеностопа вниз и вперед до лицевой стороны бока. Далее, по подошве перевязочный материал уходит к внутреннему краю, и наматывают расходящиеся туры черепашьей перевязки. Довольно сложная схема бинтования, потому ее используют крайне редко. Перевязка заканчивается внизу голени.
  • Колосовидная повязка. Перевязочный материал наматывают с выступа пятки и тыла голеностопа. После этого бинт прокладывают на косую снаружи к задней части через основание большого пальца. Делают один круг, после чего возвращаются к тыльной стороне у самого начала мизинца. Сзади пересекается последний круг, затем возвращаемся к пятке, которая также обматывается, при этом описывая восьмиобразный круг, и постепенно уходим к голеностопному суставу. Фиксируем повязку внизу голени.
  • Косыночная повязка. Подошва закрывается серединой косынки, верх заворачивают, при этом накрывая пальцы и заднюю область. Концы выводятся на тыльную сторону стопы, производят перекрёстное движение. После этого их крепко завязывают узлом спереди.

Внимание! Прежде чем делать перевязку рекомендуется намазать на повреждённую область лекарственное средство (крем или мазь).

Лечение народными методами

Массаж

Средства альтернативной медицины используются только в качестве дополнения. Лечение вывиха становится весьма эффективным, используя народные рецепты в сочетании с лекарственными препаратами:

  • Ванночки с отварами, приготовленными на основе лекарственных растений, а именно календула или чистотел.
  • Примочки из яблочного уксуса, разведенного предварительно водой.
  • Компресс из измельченного сырого картофеля. Средство накладывают на поврежденную часть, затем обматывают пищевой пленкой и тканью. Такую процедуру выполняют перед сном.
  • Для внутреннего применения используют отвар из молока и листьев барбариса. Употребляют средство по 15 мл трижды в сутки.

Необходимо помнить о том, что прежде чем использовать вышеуказанные рецепты, стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Во время просмотра видео вы узнаете вывихе голеностопа.

Вывих голени может возникнуть у любого человека. Осложнений можно избежать, своевременно обратившись к специалисту. Если строго следовать всем рекомендациям специалиста, то период восстановления будет коротким.

Фиксирование голеностопа Боли в голеностопе Лечение голеностопа Массаж

Комментарии

Аватар пользователя LisaFox

Re: Вывих голеностопа: симптомы, диагностика и лечение ...

Бабушка моей подруги в молодости неудачно приземлилась на голеностоп - в общем, не вывихнула, а, наверное, подвернула, "подвывихнула" и все пустила на самотек. В итоге на этой ноге со временем пошла вальгусная деформация, и к старости начался артрит колена, голеностопа, при этом нога в колене прогнулась внутрь, и ноги стали иксовыми - считает, что это тот подвывих голеностопа всему виной.

Похожие материалы