Методы лечения

Аватар пользователя Irina

Витамины при климаксе и его лечение

Голосов еще нет

Если Вы задались целью найти эффективные витамины при климаксе, то для начала нужно поближе изучить, так называемый, климактерический синдром.

Почему-то этот термин у многих людей вызывает ассоциации только с прекращением месячных. На самом деле, данное проявление является завершающим "финальным" этапом, которому предшествуют первые признаки климакса, оставшиеся без должного внимания.

Симптомы климакса:

  • эмоциональная нестабильность
  • раздражительность
  • проблемы со сном
  • раздражительность
  • хроническая усталость
  • повышенная потливость

Все эти симптомы, прежде всего, объясняются изменением гормонального фона. Причины климакса связаны с тем, что постепенно снижается выработка гормонов прогестерон и эстроген. В результате, происходит нарушение менструального цикла. А спустя еще некоторое время месячные вовсе прекращаются.

Лечение климакса

Как лечить климакс? Для начала научитесь просто прислушиваться к своему организму. Заметив что-то неладное (например, повышенное потоотделение), обратитесь к эндокринологу, чтобы он проверил уровень Ваших гормонов.

Вообще, очень важна постоянная профилактика климакса, включающая в себя правильное питание, полное отсутствие вредных привычек, наличие физических упражнений, внутреннюю духовную гармонию и общую удовлетворенность своей жизнью.

Также после 40-45 лет нужно пройти полное обследование, чтобы выявить "слабые" места. В таком случае, даже, если климакс у женщин и наступает, он протекает в незаметной форме, и они продолжают вести привычный образ жизни.

 

Комментарии

Аватар пользователя avilanova

Re: Витамины при климаксе и его лечение

А у меня мама эстровэл стала пить при климаксе, ей назначил эндокринолог, когда она пришла и стала жаловаться на то что у нее очень часто начинается беспричинное сердцебиение. А в его состав входят витамины и поэтому отдельно витамины не нужно покупать. Я считаю очень удобно, тем более, что маме эстровэл помогает. 

Аватар пользователя anastavya

Re: Витамины при климаксе и его лечение

А мама комплекс принимает, в котором витамины уже имеются. Про него узнали от сюда https://www.dv.kp.ru/daily/26652/3673187/ , так благодаря его составу симптомы климакса у мамы уже проявляются не так выраженно, как раньше.