Красота

Аватар пользователя Марина

Упражнения от морщин

упражнения от морщин
Голосов еще нет

Всеизвестно, что существует множество методов направленных на борьбу с морщинами - это специальные кремы от морщин, чудодейственные сыворотки, инъекции и ампулы и, конечно же, пластическая хирургия.

Но мало кто задумывается, что поддержать и улучшить состояние кожи можно упражнениями для мышц лица. Я хочу предложить вам два упражнения от морщин вокруг глаз.

  • На лоб положите ладонь, затем широко откройте глаза, затем посмотрите, вверх при этом посчитайте до десяти, потом закройте глаза. Выполнять упражнение 3 раза подряд
  • Прикройте ладонью один глаз, затем открытым глазом посмотрите на переносицу, причем смотреть на переносицу необходимо 5-6 секунд.

Эти простые упражнения от морщин я делаю каждое утро, они мне помогают быстрее проснуться и занимают совсем немного времени.