Делимся опытом

Аватар пользователя Murmur

Такой полезный овсяный отвар

овсяный отвар
Голосов еще нет

Овсяный отвар издавна известен своими полезными свойствами и может применяться при различных заболеваниях.

1. Один или два стакана овсяных хлопьев заливают 1 литром кипятка и настаивают в течение 20 минут. Такой отвар употребляют по 0,5 стакана 3 раза в сутки при заболеваниях печени.

2. Детям отвар овса помогает облегчить течение воспаления легких. Особенно он хорош в виде киселя, принимаемого на ночь. Полкило овсяных зерен с шелухой промываются водой, а затем отвариваются в 1 литре молока на слабом огне. Отвар процеживается от уваренных зерен и дается ребенку. Такой отвар очень быстро скисает, поэтому его нельзя хранить, каждый день готовится свежий.

3. Очень хорош овсяный отвар как общеукрепляющее средство. Для приготовления можно использовать цельные зерна овса или овсяную крупу. Один стакан овса заливается 1 литром воды и проваривается до состояния жидкого киселя. Затем доливают 1 литр молока и снова доводят смесь до кипения. После охлаждения добавляют в кисель 3 столовые ложки меда и пьют по стакану 2-3 раза в день.

4. Для нормализации работы почек, выведения шлаков из организма, улучшения работы печени и поджелудочной железы рекомендуется готовить крутой отвар овса. Для этого 3 стакана неочищенных овсяных зерен заливают 3 литрами кипятка и уваривают на небольшом огне в течение 3 часов. После процеживания отвар хранится в холодильнике. Принимается в теплом виде по 1/2 стакана за час до еды.

Это только часть известных рецептов целебного отвара овса. При многих других проблемах со здоровьем он также способен помочь и облегчить течение заболевания.

Комментарии

Аватар пользователя Irina

Re: Такой полезный овсяный отвар

А я просто взяла за правило каждый день, по утрам, кушать овсяную кашу на воде. Очень помогает работе кишечника. Рекомендую!

Аватар пользователя Wika

Re: Такой полезный овсяный отвар

Каша из овса (не овсяные хлопья) очень полезна при целом ряде заболеваний желудка. Правда, сама вспоминаю о ней только тогда, когда желудок совсем уж разболится.