Красота

Аватар пользователя christina.sta

Сода в бане как компонент красоты и здоровья

Сода
Голосов еще нет

Пищевая сода (NaHCO3, гидрокарбонат натрия) – это порошок белого цвета не токсичный,  без запаха и легко растворяется в воде. Пищевая сода была открыта еще задолго до нашей эры. В наше время ее широко применяют в различных отраслях – пищевой, медицинской, текстильной промышленности. Мы не представляем своей жизни без соды. Захотели испечь пирог, нужна сода. Захотели похудеть, тоже оказывается, сода пригодится.

Содержание:

Польза соды

Сода легкодоступна и всем известна. Сода обладает бактерицидным, антисептическим действиями. В домашних условиях сода  поможет:

  • При  воспалительных заболеваниях горла и десен (полоскание содовым раствором уменьшит боль и воспаление)
  • При изжоге;
  • При кашле;
  • При укусах насекомых;
  • Поможет отбелить зубы;

  • В косметологии поможет смягчить огрубевшую кожу;
  • Для снижения веса;
  • Накопившуюся усталость отлично снимают содовые ванночки;
  • Для красоты и здоровья волос.

Существует множество домашних рецептов масок, скрабов для лица и тела, в состав которых входит сода.
В современном мире сода используется не только для приготовления пищи, но и в медицине и косметологии. Один из плюсов, что сода есть на любой кухне.

Когда используется сода в бане

С древних времен русские люди не мыслили своей жизни без бани. Недаром существует поговорка: В бане мылся, как заново родился. Баня лечит, тонизирует, помогает расслабиться. В современном мире в эпоху постоянных стрессов, люди стремятся  убежать от суеты хотя бы на выходные. Баня отличный помощник в этом. Высокая температура и влажность способствуют активному потоотделению. После посещения бани чувствуется  эмоциональный подъем. Человек чувствует себя отдохнувшим. Если захватить с собой соду, то эффективность будет выше. Сода в бане поможет:

  • Очистить кожу;
  • Избавиться от надоевших килограммов;
  • Улучшить свое самочувствие;
  • Сода в бане уже давно применяется не только в косметических целях, но и лечебных. Можно очистить и кожу, и дыхательные пути.

Здорово, что можно совместить приятное с полезным и попариться и оздоровиться.

Способы применения соды в бане

Чтобы очистить дыхательные пути можно смешать соду и кипяток. Пропорция: на один литр кипятка ложка соды. Вылить полученный раствор на камни в парилке. Для усиления эффекта можно сесть повыше, концентрация пара и полезных веществ там больше. С каждым глубоким вдохом легкие  бронхи очищаются. Рекомендуется чередовать воду с содой и просто воду. Если в парилке возникает кашель, пугаться не стоит. Благодаря нему, легкие прочищаются. В парилку рекомендуется  делать 2 захода по 10 минут. В перерывах отлично утоляют жажду отвары из малины и мяты.

Для желающих похудеть поможет обертывание содой. Рецепт прост: 2 чайные ложки соды и 1 стакан меда. Аккуратно обмазываем все тело, исключая волосы и половые органы. Этот способ поможет открыться порам в парилке. Лишний вес будет уходить быстрее, благодаря обильному потоотделению.

После парилки можно принять душ с содой. Способ очень простой: добавить соду в гель для душа. Также можно приготовить и скраб для тела. Втираем полученную массу в кожу. Мочалку лучше использовать не жесткую, чтобы не навредить распаренной коже.

Чтобы усилить эффект:

  • Отказаться от сильносоленых продуктов (соль задерживает воду, и как следствие мешает похудеть);
  • От еды в этот день можно не отказываться, так как  баня помогает сжигать калории;
  • Ужинать после бани лучше молочными продуктами.

Применение соды в бане станет отличным вспомогательным средством для борьбы с лишним весом.

Снижение веса с помощью соды

Сода может стать отличным союзником в борьбе с лишним весом не только в бане, но и в домашней ванне.

  • В ванну с горячей водой добавить соду, можно  также добавить морскую соль. Пока соль и сода растворяются, вода станет комфортной. Для настроения можно капнуть ароматическое масло. После процедуры ополаскиваться не рекомендуется, будет достаточно, промокнуть тело полотенцем. Чтобы усилить эффект после процедуры, нужно лечь под  одеяло.
  • Данная процедура помогает не только похудеть, но и расслабиться, отвлечься от суеты и стрессов.
  • Повторять процедуру можно через 2 дня.

Эффект достигается путем обильного потоотделения. Лишняя влага уходит, и ненавистные килограммы тают.

Ложка дегтя

Как у любого продукта у соды есть противопоказания:

  1. Не рекомендуется употребление соды детям и беременным женщинам;
  2. Лицам, с непереносимостью натрия;
  3. Не допускать попадания содового раствора на слизистые. Это может привести к раздражению;
  4. Содовые ванны противопоказаны при сердечной недостаточности.

Самое главное, не переусердствовать, все хорошо в меру. Об этом стоит помнить при использовании соды.

Во время просмотра видео вы узнаете о соде в бане.

Какой вывод можно сделать из всего вышеперечисленного? Сода является чудо средством? Скорее всего, сода-это наш помощник, но не чудодейственное средство от всех болезней. А чтобы всегда быть красивыми и стройными нужно не только помнить про соду, но и правильно питаться, заниматься спортом. И тогда красота и здоровье не покинут никогда. Красота требует внимательного отношения к себе.

Сода от лишнего веса Столовая сода Сода для красоты

Комментарии

Аватар пользователя Иван Сергеев

Re: Сода в бане как компонент красоты и здоровья

О пользе соды в последнее время говорят очень часто, при этом нигде не могу найти подробной информации о том, за счет чего реализуется это положительное воздействие, например, почему человек, нанесший на кожу раствор соды худеет. Если сода забивает поры кожи, и они потом промываются потом, то пот - это вода, так особенно не похудеешь.

Аватар пользователя AnnaAlimova

Re: Сода в бане как компонент красоты и здоровья

Даже и не подразумевала, что соду можно использовать так широко, в основном пользовалась в кулинарии. Обязательно попробую рецепты для бани, так как частенько туда хожу. Немаловажно, что сода имеет доступную цену.

Аватар пользователя Антон

Re: Сода в бане как компонент красоты и здоровья

В бане постоянно использую соду. Стоит недорого, а польза весьма и весьма значительная. Применяю соду в бане для обливания раствором, а также парю ноги. После всех процедур необходимо тщательно ополоснуться!

Аватар пользователя Юркова Аня

Re: Сода в бане как компонент красоты и здоровья

А мне с детсва сода нравится)

Аватар пользователя Дарья Дарья

Re: Сода в бане как компонент красоты и здоровья

я вот тоже всегда содой пользуюсь)

Похожие материалы