Советы на каждый день

Аватар пользователя Murmur

Профилактика простудных заболеваний у детей

профилактика простудных заболеваний
Голосов еще нет

Иммунитет ребенка еще не так силен, потому дети больше подвержены простудным заболеваниям. Но в ваших силах изменить ситуацию к лучшему и предотвратить частые простуды.

Для этого необходима профилактика простудных заболеваний у детей. Ведь предотвратить всегда проще, чем лечить.

Во-первых, следует ограничить посещения ребенком массовых мероприятий, разнообразные поездки со скоплением людей. Если все же поездки не избежать, то перед выходом из дома смазывайте носовые ходы ребенка оксолиновой мазью, она препятствует проникновению инфекции, передающейся по воздуху.

Во-вторых, следует объяснить малышу, что чтобы не заболеть, надо обязательно мыть руки перед едой, после прогулок на улице, после посещения туалета. Ведь масса бактерий скапливается именно на коже рук.

В-третьих, если вы замечаете у своего ребенка признаки простуды, то не стоит не придавать этому значения и вести ребенка в детский сад или школу. Он не только будет переносить болезнь на ногах, что чревато осложнениями, но и может заразить других детей.

В-четвертых, профилактика простудных заболеваний у детей включает в себя и прием витаминов. Сейчас в продаже можно найти витамины, выпускаемые специально для детей: они разноцветные, с различными вкусовыми добавками, что позволяет детям с удовольствием их принимать.

В-пятых, следите за тем, чтобы питание ребенка было разнообразным: содержало овощи, фрукты, рыбу, мясо, кисломолочные продукты с бифидобактериями.

Такие нехитрые приемы позволят укрепить иммунитет ребенка и предотвратить простудные заболевания.