Делимся опытом

Аватар пользователя Cate

Превентивные меры против онкологии

rak
Голосов еще нет

Рак тяжелейший диагноз для восприятия и одно из самых тяжело лечимых заболеваний, неважно в каком органе и где был он обнаружен. От этой болезни никто не застрахован, ни те, у кого у родственников не было этой болезни, ни тем более те, у кого в роду был человек сраженный данным заболеванием. 

Многие пытается применить превентивные меры против онкологии, то есть предупредить начало заболевания, понятно, что это не сто процентная и даже не девяносто процентная гарантия не развития рака, но это поможет снизить вероятность возникновения болезни. Мало кто будет сильно спорить с тем, что если б человек меньше находился на палящем солнце или ходил в солярий, то и рак коже вполне мог не получить, особенно при наличии множество родимых пятен. 

Конечно, нельзя себя запереть в башне из хрусталя и быть уверенным, что болезнь тебя не одолеет, существует множество людей с раком легких, которые вообще не держали сигареты во рту - не курили, в то время как у тех кто, курит по пачке в день, рака нет. 

По сути дела предупредительные меры против онкологии – это правильный и здоровый образ жизни:

- правильное питание, диета, с множеством овощей и фруктов: свежих, тушеных, паровых и запеченных. Однако желательно употреблять сезонные овощи и фрукты, взращенные в Вашем родном регионе;

- умеренное нахождение на солнце, с применением соответствующих средств защиты от УФ-излучения, не злоупотреблять солярием;

-  следить за своим весом, бороться с ожирением, регулярно делать физические упражнения;

- бросить курить и пить;

- регулярно проходить медицинское обследование женщинам у гинеколога и маммолога;

- мужчинам следует регулярно обследоваться у уролога;

- людям, у которых более высокий риск возникновения рака следует регулярно сдавать соответствующие анализы (например: если в роду есть заболевшие раком шейки матки, то следует сдавать тест Папаниколау или же человек курит, тогда стоит регулярно делать рентгенографию или же человек страдает язвой желудка, то ему следует регулярно делать эзофагогастродуоденоскопию и т.п.). 

Комментарии

Аватар пользователя Irina

Re: Превентивные меры против онкологии

Бывают случаи, что рак возникает ниоткуда у совершенно здорового человека. От него не застрахован никто. Поэтому просто радуйтесь жизни и живите каждый день как последний!