Менструальный цикл является биологическим процессом, при котором происходят циклические изменения в организме зрелой женщины в половом отношении. Четче всего эти изменения связаны с половой сферой, завершаются они ежемесячными кровянистыми выделениями из влагалища. Эти выделения называются менструацией.
Первая менструация возникает у женщины где-то в 11-15 лет, а последние выделения бывают еще в возрасте 55 лет. Иногда может быть скудная менструация или напротив обильные выделения. Такие моменты называют нарушением менструального цикла и требуют лечения.
Чтобы менструацию можно было б назвать нормальной необходимо, чтобы продолжительность менструального цикла была от 20 до 35 дней. Если женщина здорова, то цикл должен быть постоянным. Менструация обычно должна длиться не меньше 2 дней и не больше 7 дней. Сам процесс менструации не должен вызывать болезненных явлений, а также нарушения общего состояния здоровья.
Нормальная менструация может вызывать небольшие тянущие боли внизу живота, некоторые женщины страдают невралгией затылка в это время.
Во время менструации не следует сильно перенапрягаться, заниматься утомительными видами спорта. При этом трудоспособность обычно сохраняется, но при этом стоит заниматься несколько облегченными занятиями.
Скудная менструация, как и обильные выделения, необходимо лечить. Если выделения очень скудные, но при этом имеют место боли, то это может быть связано с слишком узким маточным отверстием. При этом надо прикладывать на низ живота припарку, кушать в дни менструации рисовую кашу на молоке и пить молоко и чай.
Скудная и бледная менструация может быть связана с малокровием, с тяжелой болезнью или повышенной возбудимостью. В этом случае рекомендуют усиленно питаться, употреблять продукты, которые содержат железо.
Комментарии
Re: Почему бывает скудная менструация
Девочки, не вздумайте никакие горячие грелки прикладывать. Мой гинеколог говорит, что этим можно вызвать появление новообразований.
Re: Почему бывает скудная менструация
У меня вообще быди проблемы с циклом. А когда месячные шли, то сильно симптомы ПМС проявлялись. Решила, что нужно с этой проблемой бороться. Нашла статью http://www.topnews.ru/news_id_102793.html . Стала принимать капсулы. Благодаря их составу. проблемы мои решились, цикл нормализовался, а симптомы ПМС стали гораздо мягче.
Re: Почему бывает скудная менструация
правильно все в статье написано