Методы лечения

Аватар пользователя dolphi86

Питание после отравления щадящее

питание после отравления
Голосов еще нет

Каждый из нас хоть в раз в жизни да сталкивался с отравлением. Ощущения и самочувствие отвратительные. Рвота, диарея - и вспоминать не хочется. А с желудком шутки плохи. Хочется, чтобы поскорее все прошло. Немаловажную роль в этом играет питание после отравления.

В это время организму нужно дать полный отдых для восстановления сил. На работу лучше не ходить, не дай бог произойдёт "авария". Не рекомендуется принимать антидиарейные препараты, дайте организму очиститься естественным путем от ненужного.

Как можно больше пейте воды, с ней будут выходить все ненужные вещества. Может у вас возникают рвотные рефлексы, когда много выпьете, то не пугайтесь. Это хорошо, бегом к унитазу.

Питание после отравления должно быть сбалансированным и щадящим.

 Не нужно насильно в себя пихать пищу, хотя аппетитом в таких случаях люди не отличаются. Но все же стоит пару слов сказать о питании. Утром можно слабый чай без сахара с сухариками. Только чуть - чуть. К вечеру - бульон из грудки курицы и картофельное пюре без молока и масла.

На второй день включите вареную нежирную телятину, кисели, паровые котлеты. Откажитесь на время от овощей и фруктов.

После отравления в течении недели соблюдайте диету. Печени и так тяжело, дайте ей время на восстановление. Алкоголь исключите. И прислушивайтесь к желудку, он вам сам подскажет что и когда можно есть. Он и так воевал со злостными бактериями, теперь ему требуется заслуженный отдых. Вы отдыхали, пили и веселились, теперь очередь желудка.

Проанализируйте, чем вы могли отравиться, чтобы в дальнейшем избежать этого.

питание после отравления 1 питание после отравления 2