Советы на каждый день

Аватар пользователя tashash

Народные средства при запорах для детей и взрослых

народные средства при запорах
Голосов еще нет

Запоры - это не менее деликатная проблема, чем диарея, геморрой и другие проблемы с кишечным трактом. Многие и по сей день считают эти проблемы личным делом человека и отказываются идти к врачу-специалисту за помощью. Поэтому народные средства при запорах - востребованная информация.

К тому же, такие проблемы с кишечником характерны не только для взрослых людей, но и для детей и даже совсем еще крох. каждый родитель знает, сколько проблем, слез и боли доставляет неправильно работающий животик грудничку.

Народные средства при запорах позволяют не только решить эту проблему одноразово, но и наладить дефекацию регулярно и беспроблемно. Таких рецептов множество, потому, что бы выбрать подходящий и не заниматься экспериментами на своем организме или организме ребенка, нужно все-таки обратиться к врачу-гастроэнтерологу за консультацией.

Такие рекомендации содержат в основном многие продукты, богатые клетчаткой или же способствующие ускорению дефекации. Например, сок свеклы или капусты. Использовать эти продукты нужно аккуратно, ведь при определенных проблемах с желудком их следует употреблять в пищу крайне осторожно. так же народные советы рекомендуют употреблять в пищу при запорах такое лакомство, как чернослив. Он хорошо слабит, не вызывая нарушений в кишечнике.

Так же при запорах можно готовить отвары на основе сушеных сливы, абрикосов, инжира. Можно употреблять утром натощак заваренные кипятком отруби, есть сырые овощи - морковь, свеклу, а так же фрукты - яблоки с кожицей, апельсины.

Рецептов от запоров много, нужно лишь регулярно следить за работой кишечника, используя эти рекомендации.

Берегите себя и будьте здоровы!