Беременность

Аватар пользователя yana

Можно ли употреблять лимон беременным женщинам?

limon bereminnum
Голосов еще нет

 Витамины - это несомненно польза организму, и в лучшем виде они в фрукта и овощах. Конечно нельзя сказать, что фрукты нужно есть килограммами раз в них много витамин, потому что цитрусовые могут вызвать аллергию, изжогу и т.д. А если у вас еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом, то вам нужно ограничиться в употребление фруктов с витамином С. Ниже речь пойдет о беременных женщинах, а именно поговорим о том, что можно ли лимон беременным.

Конечно, лимон еще не кому сильно не вредил, так как он очень полезен и обладает рядом преимуществ. Он отлично подпитывает наш организм витаминами, в особенности витамином С, а также отлично укрепляет иммунитет, что несомненно нужно беременной женщине. Но, как ни странно употребление лимона (как и других цитрусовых) во время лактации и беременности крайне предостережен.

Есть такая закономерность, даже можно сказать народное средство, если вы хотите немного задержать или уменьшить свой менструальный цикл нужно съесть целый лимон - и ваши критические дни приостановятся. Да, это правда и это действует. Именно на этом уровне, медицина предостерегает употребление лимона во время беременности, так как возможен сбой в физиологическом процессе.

Главное знать, что лимон беременным, хоть и доступен, но только например в чае, в сиропе, в заправке или же в соке, но не в чистом его виде, так как может произойти сбой в кишечнике и баланс немного повредится. К тому же в вашем организме может быть переизбыток витамина С. Наверно, лучше проконсультироваться с врачом и все узнать.

Комментарии

Аватар пользователя Tartar

Re: Можно ли употреблять лимон беременным женщинам?

Во время беременности даже не задавалась таким вопросом. Только лимонная вода и спасала меня во время токсикоза. Добавляла лимонный сок в простую кипяченую или бутилированную воду. Пила по несколько чашек в день.