Методы лечения

Аватар пользователя Murmur

Лечение растяжения связок голеностопа народными средствами

лечение растяжения связок голеностопа
Голосов еще нет

Чаще всего в медицинской практике встречается растяжение связок голеностопного сустава. Его легко заполучить при подвертывании ноги на неровной дороге, при падении на бок. Часты травмы голеностопа в том случае, если стопа зафиксирована и не может повернуться вслед за голенью. Такое возможно, например, если нога находится в лыжном ботинке.

При растяжении голеностопа появляется сильная боль, двигать ногой почти невозможно, так как при движении боль усиливается, наблюдается припухлость.

Лечить растяжения можно под контролем врачей и лекарственных препаратов, а можно подкрепить лечение растяжения связок голеностопа народными средствами.

Но в любом случае необходимо зафиксировать травмированный голеностоп тугой повязкой и ограничить движения.

1. Порошок бадяги смешивают с водой до кашицеобразного состояния, и данную массу наносят на поврежденный сустав. Втирать надо осторожно, т.к. бадяга содержит кальциевые колючие включения. Бадяга хорошо снимает отеки и рассасывает синяки и гематомы.

2. Горячий компресс из молока снимает боль при растяжении. Менять компресс на новый надо по мере остывания.

3. Репчатый лук в смеси с солью неплохо снимает отеки и обладает противовоспалительными свойствами. Две луковицы надо прокрутить через мясорубку, добавить 1 столовую ложку соли. Непосредственно на кожу смесь не кладут, а помещают ее между 2 слоями марли, а потом уже прикладывают к больному месту.

4. Лечение растяжения связок голеностопа проводится и обычным чаем, который снимает отечность и болевой синдром. Теплым чаем пропитывают марлю, накладывают на травмированный голеностоп и поверх заматывают шерстяным шарфом. По мере высыхания марли, компресс заменяют на новый.