Советы на каждый день

Аватар пользователя tashash

Какова должна быть диета после инсульта

диета после инсульта
Голосов еще нет

На сегодняшний день инсульт - самое распространенное заболевание, которое становится причиной инвалидности или же смерти. Очень важно предупреждение инсульта. Но если такая беда произошла, то восстановительный период должен способствовать как можно более полному возвращению здоровья. Диета после инсульта - одна из составляющий адекватного восстановительного периода.

Такая система питания основана на принципе уменьшения употребления в пищу соли и животных жиров. Соль, задерживает выведение жидкости из организма, усиливая отеки, негативно сказываясь на работе сердца. Животные жиры насыщены вредным холестерином, являющимся одной из основных причин закупорки сосудов. Нужно постараться отказаться от таких блюд полностью, исключив их из своего рациона.

Так же должно быть макcимально уменьшено употребление сахара не только в чистом виде, но и как составляющего элемента других блюд.

После инсульта не рекомендуется употреблять в пищу жирные сорта мяса и рыбы, особенно в жаренном, копченом виде. Это же можно сказать о сдобной выпечке, а так же о жирных молочных продуктах, грибных блюдах. В качестве вторых блюд не рекомендуется выбирать жареные блюда, а так же бобовые - горох, чечевица, фасоль, или же такие овощи, как редис, редька, брюква, репа. лучше всего не употреблять в пищу шпинат и щавель.

После инсульта больному следует отказаться от употребления в пищу винограда, крепкого чая, кофе, алкоголя, а так же сладких и жирных десертов.

Диета после инсульта должна быть направлена на снижение избыточного веса, нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Все советы по ведению диеты после инсульта должен дать пациенту лечащий врач.

Берегите себя и будьте здоровы!

диета после инсульта