Вопросы и ответы

Аватар пользователя Kassiopeya

Какие витамины для детей лучше

какие витамины для детей лучше
Голосов еще нет

Статистические исследования показателей здоровья детей последние годы пестрят высокими цифрами результатов о недостатке витаминов в растущих организмах. Поэтому родители интересуются, когда и какие витамины для детей полезнее.

Недостаток витаминов у детей:

  • у 60-80% - мало витамина С
  • у 40-70% - мало витамина В

Недостаток микроэлементов:

  • у 50% - средний недостаток
  • у 30% - выраженный недостаток

Последствия недостатка витаминов:

  • замедление умственного развития
  • снижение физических показателей
  • нарушения иммунитета

С какого возраста и какие витамины для детей лучше - определить может только грамотный педиатр после соответственных исследований. 

Комментарии

Аватар пользователя miss_kiss

Re: Какие витамины для детей лучше

Что можно ребенку для глаз давать? А то я переживаю за зрение сына.

Аватар пользователя volobueva

Re: Какие витамины для детей лучше

Я думаю, что с этим вопросом вам лучше к врачу обратиться. Так как вы же не можете сказать, что у вашего ребенка со зрением. Мы к примеру принимаем Лютеин-Комплекс Детский. Нам его врач посоветовал. Почитала у него в составе есть лютеин, зеаксантин и ликопин, а они знаю защищают сетчатку глаза от разрушение, и сохряняют остроту зрения. Проверяем зрение каждые пол года, всегда единичка, на обоих глазах. 

Аватар пользователя miss_kiss

Re: Какие витамины для детей лучше

volobueva, а я слышала, что и черника полезна для зрения.

Аватар пользователя volobueva

Re: Какие витамины для детей лучше

Правильно и черника полезна для зрения, так как она улучшает адаптацию к меняющимся условиям освещенности, а вы сами должны знать, какое у нас освещение в школах плохое. Но отдельно чернику мы не едим, она же есть в составе комплекса. Поэтому ребенок и ее получает в комплексе с другими полезными веществами, которые сохраняют зрение.