Беременность

Аватар пользователя Катерина

Какие лучше витамины для беременных выбрать?

Средняя: 1 (1 голос)

Применение витаминных комплексов во время беременности является залогом здоровья будущей матери и ребенка, так как в этот период увеличивается необходимость во всех микроэлементах и витаминах. В начале беременности принимать их не обязательно, так как полноценное питание еще может компенсировать растущую потребность в питательных веществах. Но с наступлением второго триместра следует задуматься о том, какие лучше витамины для беременных брать? В аптеках представлен широкий ассортимент такой продукции, поэтому этот вопрос вполне естественный.

При выборе витаминов надо прислушаться к мнению акушера-гинеколога. Врач видит результат приема витаминов на примере многих женщин, поэтому может, опираясь на свой опыт, подсказать название и дозировку. Подбирая витамины можно почитать отзывы в интернете, чтобы узнать мнение других беременных женщин. Всегда надо обращать внимание на состав. Он должен быть полноценным, то есть содержать не только витамины, но и минеральные вещества. Следует узнать концентрацию йода. Обычно требуется пить отдельно еще препарат Йодомарин, так как в витаминах для беременных йода обычно не хватает.

Конечно, удобнее всего пить таблетки один раз в день. Но есть витамины, которые надо пить три раза в день. К таким относится АЛФАВИТ Мамино здоровье. Каждая из трех таблеток, предназначенных на один день, содержит свой состав. Это помогает избежать взаимодействия между собой отдельных витаминов. Также снижает нагрузку на организм матери, связанную с усвоением большой дозы витаминов, если они принимаются за один раз.

Какие лучше витамины для беременных? Решить очень тяжело. Главное, покупать их в большой аптеке и выбирать популярную фирму. Витамины часто подделывают, а в больших аптеках некачественный товар – это редкость.