Красота

Аватар пользователя Katuchka

Гимнастика для лица от морщин

гимнастика от морщин
Голосов еще нет

Какая женщина не хочет быть всегда молодой и красивой? Да нет такой! Что только мы не предпринимаем для того, чтобы остановить процесс постепенного увядания. Не жалея при этом ни сил, ни денег, приобретая различные косметические средства, посещая дорогие косметические салоны. И как часто мы разочаровываемся, замечая на своем лице опять эти ненавистные морщины. Как же с ними бороться? 

Форма лица, как известно, зависит от структуры лицевого скелета. Но не менее важную задачу выполняют лицевые мышцы – именно от них зависит форма, выражение лица и эластичность кожи. А от эластичности нашей кожи зависит количество морщин на нашем лице – чем лучше коже подтянута, тем меньше появится на лице морщинок. Таким образом, чтобы наше лицо выглядело подтянутым, необходимо чтобы лицевые мышцы были всегда в тонусе. Для этого специалисты придумали замечательную процедуру  - гимнастика для лица от морщин.

Гимнастика для лица от морщин

  • Лучше всего гимнастику начинать с легкого постукивания. Подушечками пальцев, нежно постукивая, переходите от переносицы к внешнему краю бровей и от подбородка к мочкам ушей. 
  • Как можно выше поднимите брови вверх и задержите их так секунд на пять. Глаза при этом должны быть закрыты.
  • Смотрите одними глазами сначала вправо, затем влево. Выполняйте это упражнение в течении минуты. Затем, проделайте то же самое, только глаза смотрят то вверх, то вниз.
  • Напрягите как можно сильнее лицевые мышцы и задержитесь так секунд на пять, после чего можно расслабиться.
  • Попробуйте надуть щеки как можно сильнее. Подержите их в таком состоянии секунд пять, после чего наоборот – втяните их в себя.
  • Приоткройте рот и отведите челюсть как можно дальше вправо. Задержитесь так секунд на пять и проделайте то же самое, только челюсть отведите налево.
  • Расслабьте мышцы лица. Положите на лоб руки и потяните кожу сначала вдоль лба, затем поперек.
Но, как и любая процедура, гимнастика для лица от морщин требует постоянства. Делая ее времени от времени, результата не увидишь. Будьте красивыми!

Комментарии

Аватар пользователя Tane4ka97

Re: Гимнастика для лица от морщин

Я регулярно делаю гимнастику для лица. Скажите пожалуйста, не наврежу ли я коже, ведь я делаю её в юном возрасте, то есть у меня нет еще морщин.

Аватар пользователя volobueva

Re: Гимнастика для лица от морщин

Ой у меня сестра, что только не делала и гимнастику в том числе. А морщины все равно появились и никуда не хотели исчезать. Потом в ход помню пошли у нее крема. А потом я ее долго не видела, так как уехала в другой город учиться и когда вернулась в этом году, то просто удивилась. Оказалось у меня сестра сейчас проходит процедуру Эндорет, осталась ей одна процедура. Но морщин, как по мне у нее уже нет.