Делимся опытом

Аватар пользователя deneb

Абдоминальное ожирение может быть предвестником диабета

фбдоминальное ожирение
Голосов еще нет

Термином абдоминальное ожирение медики обозначают такой вариант ожирения, когда все отложенияего приходятся на область живота. Печально то, что жир в таком случае откладывается не под кожей, как обычно, а внутри, избавиться от него человеку очень проблематично.

Диагноз абдоминальное ожирение врач может поставить на основании проведения расчета антропометрического показателя отношения объема талии к объему бедер. Если это отношение превышает для мужчин 1, а для женщин 0,85, то речь будет идти именно о абдоминальном ожирении у пациента.

Появление признаков абдоминального ожирения специалисты считают связанным с повышением риска развития заболеваний, таких как:

  • метаболический синдром, симптомами которого являются повышенное давление, гиперсулинемия, нарушение липидного обмена
  • сахарный диабет.

Люди, страдающие от абдоминального ожирения имеют фигуру в виде яблока, самый большой объем находится на уровне талии, в отличие от людей с грушевидной фигурой, у которых мета активного накопления жировых тканей находятся несколько ниже - на уровне бедер. Медики считают, что "грушевидная" фигура создает меньше неблагоприятных условий для здоровья ее обладателя, чем "яблочная".

Фигура со склонностью к жировым отложениям в области живота считается фигурой мужского типа, но ее обладательницами также часто бывают женщины. Особенно заметным это становится в предклимактерическом возрасте, cязано с гормональными изменениями в организме.

Также ученые выяснили, что виновником образования абдоминальных отложений могут быть часто переживаемые стрессовые ситуации.

Людям, которые имеют лишние жировые отложения в области живота предписываются:

  • активные физические нагрузки
  • рациональная диета
  • полезными будут консультации у психолога.

 

диета при ожирении физические нагрузки при абдоминальном ожирении